Главная:

Красота в городе

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>

Комментарии к статьям


 

Это Интересно/Акции Тюмени

Внимание!!! Продается портал!

Внимание!!! Продается портал!

Продадим портал Страна Красоты - Тюмень в добрые руки!

8 (982) 919-91-67

Читать ВСЕ...


Красота в городе
Эфирные масла для похудения: как использовать?

Диеты, похудение

07.10.2013

эфирные масла для похуденияРезультатом использования эфирных масел может стать не только оздоровление, но и похудение. Для этого необходимо лишь взять на вооружение парочку способов их применения.

Эфирные масла для похудения: как использовать?

Итак, наш женский интернет-портал Страна Красоты Тюмень представляет эффективные способы использования эфирных масел с целью похудения.

Масла, которые способствуют снижению веса!

В борьбе с лишними сантиметрами на талии лидирующие позиции держат следующие эфирные масла: масло ванили, апельсина, грейпфрута, розмарина, лайма, имбиря, аниса, гвоздики.

Как использовать эфирные масла для похудения?

Способ №1 - ингаляции

Вдыхание аромата эфирных масел – это один из самых легких и приятных способов похудения. Такая процедура способствует снижению аппетита и уменьшению порции еды, приучая человека, меньше кушать. Такие ингаляции следует проводить до приема пищи, делая через нос глубокие вдохи, сначала через одну ноздрю, а потом через другую.

эфирные масла для похуденияСпособ №2 - массаж

Применение эфирных масел для похудения во время массажа тоже весьма эффективно. Такое сочетание способствует выведению воды из клеток, выравниванию растяжек и приданию кожи большей эластичности и упругости, уменьшая тем самым объемы тела. Возьмите 3-4 капли грейпфрутового масла, смешайте его с базовым маслом (10 мл.), размешайте и втирайте в кожу массажными движениями после душа.

Примите к сведению, для такого массажа подходит также масло жожоба, мандарина, апельсина, можжевельника, кипариса, миндальное или оливковое масло.

Способ №3 - обертывание

Еще один эффективным способом снижения веса являются обертывания глиной с эфирными маслами. Такие обертывания вполне можно делать самостоятельно в домашних условиях. Для этого возьмите 2-3 ст. ложки глины, разведите их водой до получения густой консистенции и добавьте в нее эфирных масел (8-10 капель). Для этого годится миндальное масло или масло виноградных косточек. Нанесите такую смесь тонким слоем на проблемные участки тела, оберните тело пищевой пленкой, наденьте теплую шерстяную одежду и оставьте на 2 часа. Затем смойте глину с эфирными маслами и сделайте массаж тела.

эфирные масла для похуденияСпособ №4 - ванны

Побороть вечерний аппетит помогут ванны с эфирными маслами. Для этого необходимо всего лишь погрузиться вечером в ванну с кардамоном, корицей либо другим эфирным маслом, снижающим аппетит и успокаивающим нервную  систему. Ванну для этого следует наполнить водой не ниже 38 градусов, принимать ванну на протяжении 15 минут. Допустимо смешивание эфирных масел между собой, соблюдая правильное сочетание с нужной концентрацией.

Способ №5 - сауна

Сауна в Тюмени с эфирными маслами может стать отличным вспомогательным средством в программе красоты по снижения веса. Она не только выведет из организма шлаки и лишнюю жидкость, но и улучшит метаболизм, ускоряя сжигание калорий. Для этой цели захватите с собой в сауну эфирное масло (либо смесь эфирных масел) для похудения, разведите несколько капель в воде и возьмите с собой в парилку. Вдыхая пары эфирного масла грейпфрута, Вы сможете не только похудеть, но и получить заряд бодрости всего организма.

Эксперты нашего женского журнала убеждены, эти простые, но эффективные методы применения эфирных масел, непременно помогут Вам получить стройную фигуру без особых усилий.

 

Свадебный фотограф Тюмень

Базы отдыха в Тюмени

Санатории в Тюмени

<<< На главную страницу портала

 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты Тюмень

Реклама на портале

Наталья Жукова
strana72@yandex.ru
тел. 8(982)919-91-67