Главная:

Красота в городе

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>

Комментарии к статьям


 

Это Интересно/Акции Тюмени

Внимание!!! Продается портал!

Внимание!!! Продается портал!

Продадим портал Страна Красоты - Тюмень в добрые руки!

8 (982) 919-91-67

Читать ВСЕ...


Красота в городе
Cмехотерапия как лекарство

Здоровье

17.04.2013

смехотерапияСмех  - эффективное и дешевое лекарство от многих заболеваний, у него нет противопоказаний и срока годности. Что же лечит смех?

Cмехотерапия как лекарство

Наш женский интернет-портал писал о целительном влиянии на организм человека цветотерапии, ню-терапии, криотерапии, кислородно-озоновой терапии. Сегодня мы поговорим о смехотерапии. От чего лечит смех, и как нужно смеяться, Вы узнаете в этой статье.

Смех  - эффективное и дешевое лекарство от многих заболеваний, у него нет противопоказаний и срока годности, а также оно не вызывает привыкания. И что самое главное – это средство доступно каждому! Так что на здоровье смейтесь!

Существует целая наука, изучающая юмор, смех и его влияние на организм, называется она гелотологией.

По мнению Зигмунда Фрейда, юмор – это одно из проявлений агрессивного и полового инстинктов, так он писал: «Юмор такое же средство привлечения самки, как красивый павлиний хвост».

Что же лечит смехотерапия?

Исследователи доказали, что в период безудержного веселья происходит снижение артериального давления, тренировка мышц, подтяжка кожи, укрепление иммунитета, исчезновение депрессии и человек чувствует себя счастливым.

смехотерапияСмеясь, мы снимаем напряжение, развитие и накопление которого вызвано стрессами. Смех помогает избавиться от напряжения и активизировать запас природных сил, который способен подарить нам омоложение, а также похудение и оздоровление.

Смех - это зарядка для мышц и своеобразный массаж для внутренних органов. С помощью смеха можно даже похудеть, ежедневный смех на протяжении 10-15 минут избавит Вас от 10 до 50 калорий. Значит, что за один год можно постройнеть практически на 2 килограмма! Однако хохотать необходимо от души и громко – в противном случае ничего не выйдет.

Занимательные факты о смехотерапии

Толчком для изучения чародейственных свойств смеха послужил случай Нормана Казинса из Америки, которому доктора поставили печальный диагноз, практически не оставив никакой надежды. Однако он принял решение – «если и умирать, то смеясь». И стал смотреть комедии по 5–6 часов ежедневно. Уже через неделю закончились боли, а спустя месяц Норманн начал самостоятельно подниматься с постели, вскоре он снова вернулся к работе. Этот случай подвиг психологов всего мира всерьез заняться смехотерапией.

смехотерапияМногие страны мира используют смех в качестве эффективного лекарства. К примеру, в Германии широко распространено посещение тяжело болеющих детей клоунами-докторами. А индийские лекари даже изобрели специальную йогу смеха, занятия которой помогают заметно улучшить эмоциональное и физическое состояние человека. Кроме этого, ученые предпринимают попытки использовать лекарственный смех для лечения от алкоголизма, наркомании и онкологических заболеваний.

 

Свадебный фотограф в Тюмени

Наращивание волос в Тюмени

Школы танцев Тюмень

<<< На главную страницу портала


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #1 Миледи 2013-04-17 Я тоже считаю, что смех и позитивный настрой - путь к здоровью и счастью. А если думать только о негативе, ты его и будешь привлекать в свою жизнь! Цитировать
 
 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты Тюмень

Реклама на портале

Наталья Жукова
strana72@yandex.ru
тел. 8(982)919-91-67